FIAマスターズ

東京SCマスターズチームの皆様へお知らせ

マスターズチーム担当の七呂です。

だいぶ寒くなってきましたが、いかがおすごしでしょうか？

三菱養和マスターズの結果がまだ届いておりませんので、

記録証とメダルは、もうしばらくお待ち下さい。

試合当日の映像ですが、柳原さんと柴田さんの協力で

ほとんどのレースをビデオを撮ることができました。

七呂にてデータを保管しておりますので、ご希望の方は

SDカードやUSBなどの媒体を七呂までお持ち下さい。

また、本日よりFIAマスターズ3/4-3/5（千葉国際）の申し込みを開始しました。

年明け最初の長水路レースです！

締め切りは12/25（日）です。宜しくお願い致します。

三菱養和マスターズ

今年も三菱養和マスターズが開催されました。

今年もチームのマドンナ高橋鶴子さんが表彰され、
25ｍ背泳ぎでの力泳はチームが大いに盛り上がりました！



今年はリレー種目への参加を募ってエントリーさせて頂きました。
私も参加させていただきましたが、やっぱりリレーは楽しいですね！

来年は全年齢フルエントリーを目指したいと思います。

養和マスターズの最終種目は恒例の8人リレーです。
今年もぶっちぎりで優勝しました！
おめでとうございます！




この大会は、普段マスターズの試合に出場されていない方も
参加できるのが特徴です。

今年は初参加の方が多く、
・記録を狙う
・水泳を楽しむ
というマスターズの趣旨を感じる機会の多い1日となりました。

試合後の忘年会は多くの方にご参加いただき、皆様の交流が
深められたことと思います。

競技役員にご協力頂いた六本木さん、松本さん、
忘年会の幹事を引き受けていただいた山田さん、柳原さん
誠にありがとうございました。

ジャパンマスターズスプリント終了

マスターズチームの皆様
こんにちは。七呂です。

皆様のご協力のお陰で招待記録会が無事終了し、
ジャパンマスターズスプリントの最終日を迎えました！

教室休みの影響を感じさせない泳ぎで、ベスト更新される方も！

私は機械操作の役員をさせていただきましたので、
いつもより近くで皆さんのレースが見られました。



来週は三菱養和マスターズがありますので、
スプリントのレースが続きます。

良い一年の締めとなるよう過ごしていきたいですね。

ジャパンマスターズスプリント

ジャパンマスターズスプリントの要項と選手ＩＤを配布しております。
ご確認ください。

協会主催の試合ですので、ＩＤには顔写真が必要となります。
緊急連絡先と署名の記入もお願い致します。

そして今大会は、50mと100m種目がオーバーザトップ方式で
行われます。

レースが終わったらすぐに退水せず、次のレースがスタートしてから
退水してください。

東京都マスターズ

マスターズチームの皆さん
こんにちは。七呂です。

先日の東京都マスターズで嬉しいニュースがありましたので
ご報告致します！

林務先生が50m自由形で
長水路マスターズ日本記録を樹立されました！

タイムは32.83でした！
速いですね…

おめでとうございます！！

朝夕の寒暖差が出てきましたが、いかがお過ごしでしょうか。

来週末には東京都マスターズが開催されます。
タイムスケジュールが発表されましたので、東京ＳＣのラウンジにて
貼り出しをさせていただきます。
ご確認下さい。

また、2017年のマスターズ登録と試合の申込みが始まっております。

東京都新春（ミズノマスターズ）　11/6まで
ＣＭＣ新春　　11/6まで
新春マスターズスイムミート　　11/14まで

2017年のマスターズ登録も併せてお願い致します。

最後に、11/3（木・祝）の教室ですが、
マスターズ　12：00～13：30　担当：山本
上級　　　　　12：30～13：30　担当：永井
中級　　　　　12：30～13：30　担当：蝶野

以上のように変更させていただきます。

体調管理にはくれぐれもご注意下さい。

千葉マスターズお疲れ様でした。

東京SCマスターズチームの皆様へお知らせ

マスターズチーム担当の七呂です。

千葉マスターズに参加された方はお疲れ様でした。

荒田さんの200Ｂｒ、川﨑さんの50Ｂａ、100Ｂａが大会新記録での優勝でした！

おめでとうございます！

千葉マスターズは長い距離の種目が充実していますので、普段参加されない種目で

エントリーされている方も多い試合となりました。

また、三菱養和マスターズについてですが、リレーの希望を出していただいた方は、

書面にてメンバー発表をさせていただきますので、今しばらくお待ち下さい。

最後になりますが、2017年のマスターズ登録と2017年1月の試合の

（ミズノニューイヤーマスターズ　於：辰巳1/7-8）

（ＣＭＣ新春　於：千葉国際1/14-15）

申込みを開始させていただきました。

締め切りは11月6日となりますので、ご注意下さい。

上記の試合にエントリーされる方は、2017年のマスターズ登録を必ず同時にお願い致します。

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東京スイミングセンター

マスターズチーム担当　七呂　靖弘

〒170-0003

豊島区駒込5-4-21

03(3915)1012

http://www.tokyo-sc.com/

http://tokyoswimmingcentermasters.blogspot.jp/

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新館プールは本日より営業しております。

東京SCマスターズチームの皆様へお知らせ

マスターズチーム担当の七呂です。

まだまだ暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

プールメンテナンスに伴い、８月末より９月４日（日）まで教室休みを頂いておりますが、

新館プールは本日より営業しております。

申込み関係では東京都マスターズが９月４日（日）までの申込みとさせていただいております。

参加希望の方は誓約書と申込書の提出をお願い致します。

また、１１月１９日（土）２０日（日）イーハトーブマスターズ（盛岡・短水路）ならびに

１２月４日（日）神奈川マスターズスプリント（相模原・短水路）　※新設の試合です。

上記の試合へのエントリーを検討されている方は七呂までご連絡下さい。

※１２月４日（日）は三菱養和マスターズが開催予定です。

夏を過ぎるとマスターズの試合が続々と開催されます。

↓予定表を確認頂き、スケジュールの確認をお願い致します！

http://www.masters-swim.or.jp/pdf/schedule/2016offical/2016official_game_160831.pdf

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東京スイミングセンター

マスターズチーム担当　七呂　靖弘

〒170-0003

豊島区駒込5-4-21

03(3915)1012

http://www.tokyo-sc.com/

http://tokyoswimmingcentermasters.blogspot.jp/

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日本マスターズ水泳長距離大会のご案内

東京SCマスターズチームの皆様へお知らせ

マスターズチーム担当の七呂です。

11月5日（土）、6日（日）に町田市立プールにて行なわれる

日本マスターズ水泳長距離大会のご案内です。

5日（土）　女子1500m自由形

男子・女子4*100mフリーリレー

男子1500m自由形

6日（日）　女子800m自由形

混合4*100mメドレーリレー

男子800m自由形

混合4*200mフリーリレー

女子・男子400m個人メドレー

すべて抽選での申込みになります。

詳細はこちらよりご確認下さい。↓

http://www.masters-swim.or.jp/compepdf/00161_01_160812170507.pdf

東京都マスターズと日程が重なっていますが、両方の試合にエントリーできます。

参加希望の方は8月23日（火）までに七呂までご連絡下さい。

また、8月26日（金）のイブニングプログラム上級～マスターズ（20:45～22：00）は

館内工事準備のため休講とさせて頂きます。

長期の教室休みの前にご不便をお掛け致しますが、

ご理解ご協力の程何卒宜しくお願い致します。

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東京スイミングセンター

マスターズチーム担当　七呂　靖弘

〒170-0003

豊島区駒込5-4-21

03(3915)1012

http://www.tokyo-sc.com/

http://tokyoswimmingcentermasters.blogspot.jp/

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８月２０日（土）特別練習を実施します！

東京SCマスターズチームの皆様へお知らせ

マスターズチーム担当の七呂です。

厳しい暑さが続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

８月７日のJSCAマスターズに参加される方は、追加要項がファイルに入っておりますので、

忘れずにお持ち下さい。

そして、8月20日（土）16：00～17：30に本館プールにてマスターズ特別練習を実施します！

内容はまだ秘密です。練習メニューは泳力別に分けて作成しますので、

皆様の参加をお待ちしております！

現在申込みを行なっている試合は、

東京都マスターズ：９月４日（日）の締切です。誓約書の提出もお願いします。

千葉マスターズは８月２０日（土）：締切です。こちらは誓約書の提出はありません。

以上の２つです。

また、８月１４日（日）の水泳の日の「世界記録に挑戦！」のイベントに

東京SCを代表して中野さん、大山さん、松平さん、南浦さんで4*50mフリーリレーに

参加していただきます！（１５:００～の予定）

当日の午前はオリンピックのパブリックビューイングも開催されるようですので、

８月１４日（日）は是非辰巳へお越し下さい！

http://www.swimmingday.com/

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東京スイミングセンター

マスターズチーム担当　七呂　靖弘

〒170-0003

豊島区駒込5-4-21

03(3915)1012

http://www.tokyo-sc.com/

http://tokyoswimmingcentermasters.blogspot.jp/

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千葉マスターズと東京都マスターズ

東京SCマスターズチームの皆様へお知らせ

マスターズチーム担当の七呂です。

本日より東京都マスターズ（辰巳）１１月５日（土）、６日（日）と、

千葉マスターズ（千葉国際）１０月１５日（土）、１６日（日）の申込みを開始しました。

両試合とも４００m自由形、４００m個人メドレーが追加されています。

長水路で４００m種目にエントリーできる試合は貴重ですので、

普段出場される方はもちろん、出場されたことのない方も、

是非チャレンジしてみて下さい！

東京都マスターズは９月４日（日）の締切です。誓約書の提出もお願いします。

千葉マスターズは８月２０日（土）の締切です。こちらは誓約書の提出はありません。

いずれの申込みも登録者シールは使用致しませんので、

フロントにてお早めにお申込み下さい。

オリンピックまであと９日！！

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東京スイミングセンター

マスターズチーム担当　七呂　靖弘

〒170-0003

豊島区駒込5-4-21

03(3915)1012

http://www.tokyo-sc.com/

http://tokyoswimmingcentermasters.blogspot.jp/

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ジャパンマスターズお疲れ様でした！

東京SCマスターズチームの皆様へお知らせ

マスターズチーム担当の七呂です。

ジャパンマスターズに出場された方はお疲れ様でした！

天辰さんが10年連続出場、中野さんが50m自由形で日本新と 盛り上がった試合でした！ 天辰さんおめでとうございます！

リレーの一泳でも日本新！

来年は7月14日から17日に大阪のなみはやドームで行なわれます。

ウーマンズが21日（木）までの申込みとなりますので、ご注意下さい。

イベントへの参加希望の方も21日までに七呂へご連絡いただければと思います。

暑い日が続きますので、休息と水分補給に気をつけながら

練習していきましょう！

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東京スイミングセンター

マスターズチーム担当　七呂　靖弘

〒170-0003

豊島区駒込5-4-21

03(3915)1012

http://www.tokyo-sc.com/

http://tokyoswimmingcentermasters.blogspot.jp/

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ウーマンズの申込みが開始されています。

今週は、いよいよジャパンマスターズが始まります！

当日は、選手IDと顔写真を忘れないようご注意下さい。
七呂は1日目木曜と、5日目月曜祝日に会場へ向かいます。
本来は5日間引率すべきところですが、誠に申し訳ございません。

申込み関係では、ウーマンズの申込みを7月21日（木）まで受け付けております。
定員がある試合になりますので、締切日までに申込みをお願い致します。

また、サクラマスターズ、アローマメロン、なみはやマスターズ、愛媛マスターズ
多摩ロングの各試合へ参加を希望される方はお早めに七呂までご連絡下さい。

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東京スイミングセンター
マスターズチーム担当　七呂　靖弘
〒170-0003
豊島区駒込5-4-21
03(3915)1012
http://www.tokyo-sc.com/
http://tokyoswimmingcentermasters.blogspot.jp/
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ジャパンマスターズ追加要項を配布しております。

マスターズチームの皆様
こんばんは。七呂です。

本日よりジャパンマスターズの追加要項を配布しております。
マスターファイルをご確認下さい！

今回も選手IDには顔写真が必要ですので、
準備をお願い致します。

また、10月1日（土）、2日（日）のウーマンズの申込みを
近日中に開始します。

今年は日程が変わっていますので、
http://www.masters-swim.or.jp/compepdf/00159_03_160701140655.pdf
↑参加を検討されている方は、こちらからご確認下さい。

200Frが追加されました！

最後に、10月16日（日）のサクラマスターズ　於横浜国際　へ参加を
希望する方は七呂までご連絡下さい。

短水路大会川﨑会場

今年は男子も負けていません。

男子200歳区分4*100フリーリレーにて
短水路日本新記録が樹立されました！

鈴木武道さん
高橋勝也さん
松本吉裕さん
松井慶太さん

3分57秒69　短水路日本新記録





おめでとうございます！

高橋さんが、転勤により東京を離れるため、
今回が最後のレースとなりました。

応援に訪れたチームの方もいらっしゃったようですし、
見事な有終の美となりました！

短水路大会江東会場

昨日行なわれた短水路大会江東会場の様子です。

中野さんが2種目日本新！
25Fr　12.84
50Fr　28.34
おめでとうございます！




 皆さんの日頃の練習の成果が出て、
 ベスト連発の1日となり、非常に盛り上がりました！！
 



 今月いっぱい短水路大会が続きます！！

東京都マスターズ写真

20日（日）に行なわれた東京都マスターズへ引率させていただきました。

画質が荒くて申し訳ありませんが、
写真を掲載させていただきます！

4月から全国各地にて短水路大会が始まります！
追加要項等は届き次第ご連絡させていただきます。






















 

ジャパンマスターズ2016競技日程

ジャパンマスターズ2016の競技日程です！
今回は習志野です。

早ければ4月中に申込みが始まりますので、
マスターズ登録が、まだの方は早めに手続きをお願い致します。

シールの準備もお忘れなく！

 

 

7月14日（木）

 

男女自由形 400m

 

7月15日（金）

 

男女背泳ぎ 100m

男女バタフライ 100m

混合 フリーリレー 4×50m

男女自由形 200m

男女平泳ぎ 200m

 

7月16日（土）

 

男女自由形 100m

男女背泳ぎ 50m

男女メドレーリレー 4×50m

男女平泳ぎ 50m

 

7月17日（日）

 

男女平泳ぎ 100m

男女自由形 50m

男女フリーリレー 4×50m

男女バタフライ 200m

 

7月18日（月・祝）

 

男女背泳ぎ 200m

男女バタフライ 50m

混合 メドレーリレー 4×50m

男女個人メドレー 200m

 

 

競技規則改正

マスターズチームの皆さん
こんにちは七呂です。

今日は「2016年マスターズ水泳競技規則の変更点」について
お話したいと思います。

 






















主な変更は3つです。

①出発

出発合図員の号令の前に誤ってプールに落ちてしまうと
失格となります。
（水中スタートの申請をしている場合を除く）

②背泳ぎ

うつ伏せでのタッチターンが可能となりました。

③バタフライ

ストローク中に体が完全に水没すると
失格になる可能性があります。

以上となります。

ただし、①と③については、審判長判断となりますので、
ケースによっては失格を取るという認識でよいと思います。

特に③は厳格に運用すると200mバタフライにて
失格がかなり出てしまうので、現段階では様子見だと思います。

その他、質問等ございましたら七呂まで
お問い合わせ下さい！

スタジオ企画と大会の申込み

東京SCマスターズチームの皆様へお知らせ

マスターズチーム担当の七呂です。

先日告知したスタジオレッスンは好評につき追加の日程も満員となりました。

申込みに間に合わなかった方々申し訳ありません。

水泳における動作に関連させたメニューで行なっています。

今回の企画は一旦終了しますが、皆様に満足していただけるよう

プログラムを練りなおしますので、次の企画まで今しばらくお待ち下さい。

日本短水路大会の以下の会場は申込みが3月13日（日）までとなっております。

ご注意下さい。登録者シールも宜しくお願いします。

高知（高知）・愛知（安城）・埼玉（さいたま）・福岡（福岡）・東京（江戸川）

沖縄（浦添）・岩手（盛岡）・静岡（熱海）・北海道（札幌）・群馬（前橋）

また、6月12日（日）に町田にて行なわれるSC協会関東支部マスターズの

申込みを開始しております。東京SCラウンジの開催要項をご確認下さい。

3月19日、20日は東京都マスターズです！

20日のみですが、七呂も会場に行きますので、リオ選考会直前の辰巳を満喫しましょう！

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東京スイミングセンター

マスターズチーム担当　七呂　靖弘

〒170-0003

豊島区駒込5-4-21

03(3915)1012

http://www.tokyo-sc.com/

http://tokyoswimmingcentermasters.blogspot.jp/

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日本新記録おめでとうございます！

2月6日（土）、7日（日）に行なわれた新春マスターズスイムミートにて
先月に続き中野純子さんが日本新記録を樹立しました！

おめでとうございます！



25m自由形　13.16
50m自由形　28.37

まだまだタイムがあがりそうです！

日本短水路大会

東京SCマスターズチームの皆様へお知らせ

マスターズチーム担当の七呂です。

昨日より日本短水路大会の各会場の申込みを開始しました！

昨年と大きく変わったのが、人気の辰巳会場が5月5日（木・祝）の開催となりました。

その他、各会場の日程や実施種目はラウンジの資料をご確認下さい。

↓こちらのアドレスからも確認できます。

注：申込み〆切は東京SCラウンジの資料をご参照下さい。

http://www.masters-swim.or.jp/pdf/schedule/2016_jm_s/2016_jm_s_yoko.pdf

なお、辰巳会場は先着での申込みとなるため、2月6日（土）までの申し込みとさせて頂きます。

直近での申し込みとなってしまいますので、申込みの都合がつかない方は早急に七呂までご連絡下さい。

また、2月6日、7日の新春マスターズの追加要項と選手IDを配布しております。

選手IDには署名をお願いします。顔写真の貼付もございますが、こちらは任意だそうです。

ストレッチポールのレッスン

マスターズチームの皆さん
こんばんは。七呂です。

本日は、ＣＭＣマスターズ1日目でしたが、結果はどうだったのでしょう。
気になります。

今日は、東京ＳＣのスタジオで行なわれている
ストレッチポールのレッスンのお知らせです。

吉田トレーナーによる20分のレッスンで、
教室の前に体をほぐす目的で開催されています。

背中にポールをおいて、左右に動いたり、

腕を挙げた状態で体をほぐしたり。




















筋膜はがしもできます！




















僕も少しやってみました。
背中が地面に吸い付く感じになるんですよね！















1月中は金曜日のマスターズの前に開催して頂いていますので、
体をほぐして、ガッツリ練習に備えましょう！

2月も引き続き開催予定だそうです。
2月の予定はフィットネススタッフへお問い合わせ下さい。

ＣＭＣ2日目に参加される皆さん頑張ってください！

東京都マスターズ

マスターズチームの皆様
こんにちは。七呂です。

1月9日、10日に行なわれた東京都マスターズにて
中野純子さんが日本新を樹立しました！



おめでとうございます！

５０ｍ自由形28.64

年明けにも関わらず、好記録やベスト更新の方が多数いらっしゃいました。
皆さん頑張ってます！



久しぶりの試合となった加々美先生は50Brで33.07と、日本新まであと一歩！
さすがです。さすがに速いですね。



加藤ゆかさんの世界新に沸いた会場でしたが、
2016年最初のレースを皆さん楽しんだ様子です。




今年は辰巳の試合が多くなりますので、スケジュールが分かり次第
どんどんお知らせします。

今週末はCMCマスターズです。
寒さが厳しくなってきましたので、体調管理には十分気をつけましょう！